نئے آنے

انرجی اورل سٹرپس خاص طور پر چلتے پھرتے لوگوں کے لیے بنائی گئی ہیں۔ جب ورزش سے پہلے یا اعلی توانائی کی سرگرمیوں میں استعمال کیا جاتا ہے، تو وہ قابل توجہ طویل مدتی فوائد فراہم کرتے ہیں جیسے بہتر توجہ، جسمانی برداشت،...

برچ چاگا ٹرفلز جی ہاں آپ نے صحیح سنا، ٹرفلز! یہ مزیدار ون ڈے، چاکلیٹ کے ذائقے والا ٹرفل آپ کے روزمرہ کی زندگی اور تندرستی کے لیے بہترین چھوٹا سا بوسٹر ہے۔ کیا برچ چاگا میرے لیے صحیح ہے؟ میں نے کبھی نہیں...

غذائی سپلیمنٹس جیسے وزن میں کمی کے قطرے آنے والے مہینوں میں سفر شروع کرنے کی توقع ہے کیونکہ لوگ صحت مند طرز زندگی کا عزم کرتے ہیں، اور آپ کشتی کو کھونا نہیں چاہتے ہیں! ڈائیٹ ڈراپس الٹرا کر سکتے ہیں...

میگنیشیم کی کمی تیزی سے عام ہوتی جارہی ہے۔ درحقیقت، 70% تک لوگوں میں میگنیشیم کی کمی ہو سکتی ہے اور ممکنہ طور پر انہیں میگنیشیم کی تکمیل کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ لوگ اکثر میگنیشیم گلیسینیٹ سپلیمنٹس خریدتے ہیں...

CoQ10 Ubiquinone - جسے اکثر CoQ10 کہا جاتا ہے - ایک طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ اور وٹامن نما مرکب ہے جو خلیوں کے کام کے لیے ضروری ہے۔ یہ قدرتی طور پر جسم میں پایا جاتا ہے اور بعض...

بہت سے لوگ وٹامن ڈی 3 کے بہت سے فوائد کے بارے میں جانتے ہیں۔ جو لوگ نہیں جانتے وہ یہ ہے کہ وٹامن ڈی کا ایک بہترین دوست ہے، وٹامن K۔ وٹامن K کو زیادہ سے زیادہ...

آیورویدک دوائی صدیوں سے قدرتی اجزاء کو صحت کی تکمیل اور معاونت کے لیے استعمال کرتی رہی ہے۔ صرف اب جدید تحقیق ان قدیم طریقوں کی چمک کو پکڑ رہی ہے اور کس طرح...

ہاضمہ انزائم سپلیمنٹس جسم کو پروٹین، چکنائی اور کاربوہائیڈریٹس کو توڑنے میں مدد کرتے ہیں تاکہ جسم کو غذائی اجزاء کو توڑنے اور ضم کرنے میں مدد ملے تاکہ زیادہ توانائی پیدا ہو اور آپ کو...

اشوگندھا مارکیٹ میں سب سے زیادہ طاقتور جڑی بوٹیوں میں سے ایک کے طور پر جانا جاتا ہے اور اس کے بحالی کے فوائد کے لئے سب سے زیادہ جانا جاتا ہے. اشوگندھا کے فوائد: مجموعی صحت کو سپورٹ کرتا ہے ہارمونز کو سپورٹ کرتا ہے...